Jahňacie stehno, vykostené chudé

Jahňacie stehno, vykostené chudé

Values per 100 g

Jahňacie stehno, vykostené chudé je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 19,91 g bielkovín a 6,73 g tuku, spolu 141 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,43 mg), Zinok (3,31 mg), Meď (0,12 mg).

Macronutrients

Energia141 kcal
Bielkoviny19,91 g
Tuky6,73 g
Voda71,75 g
Popol1,07 g

Fats

Nasýtené tuky3,10 g
Mononenasýtené tuky2,44 g
Polynenasýtené tuky0,33 g
Trans-tuky0,29 g
Cholesterol67,07 mg

Minerals

Vápnik6,93 mg
Fosfor200,67 mg
Železo1,43 mg
Zinok3,31 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,12 mg
Horčík21,67 mg
Sodík62,00 mg
Draslík302,00 mg
Chlorid93,00 mg
Jód0,7 µg
Selén2,9 µg
Síra (S)187,63 mg

Vitamins

Vitamín A57 IU
Vitamín D5 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B121,7 µg
Tiamín (B1)153,3 µg
Riboflavín (B2)234,0 µg
Niacín (B3)4 920,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)634,7 µg
Pyridoxín (B6)216,7 µg
Kyselina listová (B9)1,4 µg
Biotín (B7)1,0 µg
Vitamín C0,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)23,33 mg
Kyselina linolová (Omega-6)142,87 mg
ALA (Omega-3)96,23 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)4,00 mg
Omega-3119,57 mg
Omega-6146,87 mg
EPA29,00 mg
DHA3,00 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg
Arginín1 409,00 mg
Metionín+Cystín957,00 mg
Lyzín1 831,56 mg
Metionín598,78 mg
Cystín222,22 mg
Tryptofán208,76 mg
Treonín933,16 mg
Histidín510,94 mg
Izoleucín966,98 mg
Leucín1 630,08 mg
Valín1 081,72 mg
Fenylalanín814,00 mg
Tyrozín764,50 mg

Other

Cholín (B4)82,30 mg

Zdroje