Vepřové, krkovice s kůží

Vepřové, krkovice s kůží

Values per 100 g

Vepřové, krkovice s kůží — 100 g: Bílkoviny: 16,10 g; Tuky: 23,38 g; Energie: 275 kcal.

Macronutrients

Energie275 kcal
Bílkoviny16,10 g
Tuky23,38 g
Voda59,68 g
Popel0,84 g

Fats

Nasycené tuky8,40 g
Mononenasycené tuky9,79 g
Polynenasycené tuky2,83 g
Trans-tuky0,13 g
Cholesterol68,40 mg

Minerals

Vápník8,41 mg
Fosfor154,90 mg
Železo0,75 mg
Zinek2,06 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,07 mg
Hořčík16,66 mg
Sodík59,20 mg
Draslík275,60 mg
Chlorid88,80 mg
Jód0,9 µg
Selen8,9 µg
Síra (S)113,03 mg

Vitamins

Vitamín A32 IU
Vitamín D18 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B120,9 µg
Thiamin (B1)623,5 µg
Riboflavin (B2)169,8 µg
Niacin (B3)3 710,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)863,5 µg
Pyridoxin (B6)198,5 µg
Kyselina listová (B9)5,1 µg
Biotin (B7)4,2 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)2 600,00 mg
ALA (Omega-3)229,10 mg
Omega-3229,10 mg
Omega-62 600,00 mg

Amino acids

Arginin970,00 mg
Methionin+Cystin500,70 mg
Lysin1 441,88 mg
Methionin393,24 mg
Cystin107,49 mg
Tryptofan178,27 mg
Threonin681,62 mg
Histidin602,97 mg
Isoleusin786,48 mg
Leucin1 179,72 mg
Valin865,13 mg
Fenylalanin602,97 mg
Tyrosin550,54 mg

Other

Cholin (B4)73,30 mg

Zdroje