Indyk, udo z kością i skórą

Values per 100 g

Indyk, udo z kością i skórą — 100 g: Protein: 19,08 g; Fett: 8,58 g; Energie: 154 kcal.

Macronutrients

Energie154 kcal

Protein19,08 g

Fett8,58 g

Wasser70,95 g

Asche2,59 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,32 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren2,79 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren2,30 g

Transfette0,11 g

Cholesterin81,00 mg

Minerals

Kalzium712,65 mg

Phosphor471,53 mg

Eisen1,34 mg

Zink2,66 mg

Mangan0,01 mg

Kupfer0,09 mg

Magnesium17,64 mg

Natrium71,61 mg

Kalium204,00 mg

Chlorid126,38 mg

Selen19,8 µg

Schwefel (S)157,09 mg

Vitamins

Vitamin A71 IU

Vitamin D20 IU

Vitamin E0 IU

Vitamin B121,6 µg

Thiamin (B1)59,5 µg

Riboflavin (B2)244,0 µg

Niacin (B3)4.880,0 µg

Pantothensäure (B5)1.075,0 µg

Pyridoxin (B6)394,5 µg

Folsäure (B9)7,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)14,50 mg

Linolsäure (Omega-6)1.930,00 mg

ALA (Omega-3)125,00 mg

Arachidonsäure (Omega-6)7,00 mg

Omega-3139,50 mg

Omega-61.933,50 mg

EPA3,00 mg

DHA11,50 mg

Amino acids

Taurin30,00 mg

Arginin1.241,00 mg

Methionin+Cystin689,00 mg

Lysin1.890,00 mg

Methionin510,00 mg

Cystin179,00 mg

Tryptophan220,00 mg

Threonin803,00 mg

Histidin556,00 mg

Isoleucin657,00 mg

Leucin1.520,00 mg

Valin704,00 mg

Phenylalanin677,00 mg

Tyrosin624,00 mg

Other

Cholin (B4)70,95 mg