Indyk, udo z kością i skórą
Values per 100 g
Indyk, udo z kością i skórą — 100 g: Proteína: 19,08 g; Grasa: 8,58 g; Energía: 154 kcal.
Macronutrients
Energía154 kcal
Proteína19,08 g
Grasa8,58 g
Agua70,95 g
Cenizas2,59 g
Fats
Grasas saturadas2,32 g
Grasas monoinsaturadas2,79 g
Grasas poliinsaturadas2,30 g
Grasas trans0,11 g
Colesterol81,00 mg
Minerals
Calcio712,65 mg
Fósforo471,53 mg
Hierro1,34 mg
Zinc2,66 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,09 mg
Magnesio17,64 mg
Sodio71,61 mg
Potasio204,00 mg
Cloruro126,38 mg
Selenio19,8 µg
Azufre (S)157,09 mg
Vitamins
Vitamina A71 IU
Vitamina D20 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,6 µg
Tiamina (B1)59,5 µg
Riboflavina (B2)244,0 µg
Niacina (B3)4880,0 µg
Ácido pantoténico (B5)1075,0 µg
Piridoxina (B6)394,5 µg
Ácido fólico (B9)7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)14,50 mg
Ácido linoleico (Omega-6)1930,00 mg
ALA (Omega-3)125,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)7,00 mg
Omega-3139,50 mg
Omega-61933,50 mg
EPA3,00 mg
DHA11,50 mg
Amino acids
Taurina30,00 mg
Arginina1241,00 mg
Metionina+Cistina689,00 mg
Lisina1890,00 mg
Metionina510,00 mg
Cistina179,00 mg
Triptófano220,00 mg
Treonina803,00 mg
Histidina556,00 mg
Isoleucina657,00 mg
Leucina1520,00 mg
Valina704,00 mg
Fenilalanina677,00 mg
Tirosina624,00 mg
Other
Colina (B4)70,95 mg