Lachsbauch, roh/gefroren

Lachsbauch, roh/gefroren

Values per 100 g

Lachsbauch, roh/gefroren — 100 g: Protein: 20,00 g; Fett: 15,00 g; Energie: 215 kcal.

Macronutrients

Energie215 kcal
Protein20,00 g
Fett15,00 g
Wasser65,13 g
Asche1,18 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,50 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren5,49 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren4,42 g
Cholesterin62,87 mg

Minerals

Kalzium7,28 mg
Phosphor216,00 mg
Eisen0,37 mg
Zink0,37 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,05 mg
Magnesium26,80 mg
Natrium40,00 mg
Kalium390,67 mg
Jod6,1 µg
Selen19,8 µg
Schwefel (S)192,63 mg

Vitamins

Vitamin A98 IU
Vitamin D306 IU
Vitamin E4 IU
Vitamin B124,2 µg
Thiamin (B1)179,0 µg
Vitamin C1,90 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1.555,33 mg
Omega-32.349,33 mg
Omega-61.586,67 mg
EPA644,00 mg
DHA893,33 mg

Amino acids

Taurin46,92 mg
Arginin1.286,00 mg
Methionin+Cystin842,00 mg
Lysin1.870,00 mg
Methionin626,00 mg
Cystin219,00 mg
Tryptophan209,00 mg
Threonin860,00 mg
Histidin549,00 mg
Isoleucin968,00 mg
Leucin1.620,00 mg
Valin1.110,00 mg
Phenylalanin845,00 mg
Tyrosin759,00 mg

Quellen