Zalmbuik, rauw/bevroren
Values per 100 g
Zalmbuik, rauw/bevroren — 100 g: Eiwit: 20,00 g; Vet: 15,00 g; Energie: 215 kcal.
Macronutrients
Energie215 kcal
Eiwit20,00 g
Vet15,00 g
Water65,13 g
As1,18 g
Fats
Verzadigde vetten2,50 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten5,49 g
Meervoudig onverzadigde vetten4,42 g
Cholesterol62,87 mg
Minerals
Calcium7,28 mg
Fosfor216,00 mg
IJzer0,37 mg
Zink0,37 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,05 mg
Magnesium26,80 mg
Natrium40,00 mg
Kalium390,67 mg
Jodium6,1 µg
Seleen19,8 µg
Zwavel (S)192,63 mg
Vitamins
Vitamine A98 IU
Vitamine D306 IU
Vitamine E4 IU
Vitamine B124,2 µg
Thiamine (B1)179,0 µg
Vitamine C1,90 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1.555,33 mg
Omega-32.349,33 mg
Omega-61.586,67 mg
EPA644,00 mg
DHA893,33 mg
Amino acids
Taurine46,92 mg
Arginine1.286,00 mg
Methionine+Cystine842,00 mg
Lysine1.870,00 mg
Methionine626,00 mg
Cystine219,00 mg
Tryptofaan209,00 mg
Threonine860,00 mg
Histidine549,00 mg
Isoleucine968,00 mg
Leucine1.620,00 mg
Valine1.110,00 mg
Fenylalanine845,00 mg
Tyrosine759,00 mg