Barriga de salmão, crua/congelada

Barriga de salmão, crua/congelada

Values per 100 g

Barriga de salmão, crua/congelada — 100 g: Proteína: 20,00 g; Gordura: 15,00 g; Energia: 215 kcal.

Macronutrients

Energia215 kcal
Proteína20,00 g
Gordura15,00 g
Água65,13 g
Cinzas1,18 g

Fats

Gorduras saturadas2,50 g
Gorduras monoinsaturadas5,49 g
Gorduras polinsaturadas4,42 g
Colesterol62,87 mg

Minerals

Cálcio7,28 mg
Fósforo216,00 mg
Ferro0,37 mg
Zinco0,37 mg
Manganês0,01 mg
Cobre0,05 mg
Magnésio26,80 mg
Sódio40,00 mg
Potássio390,67 mg
Iodo6,1 µg
Selénio19,8 µg
Enxofre (S)192,63 mg

Vitamins

Vitamina A98 IU
Vitamina D306 IU
Vitamina E4 IU
Vitamina B124,2 µg
Tiamina (B1)179,0 µg
Vitamina C1,90 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)1555,33 mg
Omega-32349,33 mg
Omega-61586,67 mg
EPA644,00 mg
DHA893,33 mg

Amino acids

Taurina46,92 mg
Arginina1286,00 mg
Metionina+Cistina842,00 mg
Lisina1870,00 mg
Metionina626,00 mg
Cistina219,00 mg
Triptofano209,00 mg
Treonina860,00 mg
Histidina549,00 mg
Isoleucina968,00 mg
Leucina1620,00 mg
Valina1110,00 mg
Fenilalanina845,00 mg
Tirosina759,00 mg

Fontes