Rind, Rippen mit Knochen

Rind, Rippen mit Knochen

Values per 100 g

Rind, Rippen mit Knochen — 100 g: Protein: 16,11 g; Fett: 22,98 g; Energie: 274 kcal.

Macronutrients

Energie274 kcal
Protein16,11 g
Fett22,98 g
Kohlenhydrate0,56 g
Wasser56,46 g
Asche3,89 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren11,60 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren11,69 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,89 g
Transfette1,88 g
Cholesterin54,00 mg

Minerals

Kalzium1.323,20 mg
Phosphor702,40 mg
Eisen1,17 mg
Zink2,77 mg
Mangan0,01 mg
Kupfer0,04 mg
Magnesium31,84 mg
Natrium38,16 mg
Kalium156,96 mg
Chlorid76,50 mg
Jod2,0 µg
Selen12,3 µg
Schwefel (S)137,68 mg

Vitamins

Vitamin A14 IU
Vitamin D6 IU
Vitamin K1,5 µg
Vitamin B122,1 µg
Thiamin (B1)54,0 µg
Riboflavin (B2)151,2 µg
Niacin (B3)2.741,0 µg
Pantothensäure (B5)240,0 µg
Pyridoxin (B6)265,0 µg
Folsäure (B9)2,2 µg
Biotin (B7)3,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)0,72 mg
Linolsäure (Omega-6)503,00 mg
ALA (Omega-3)35,28 mg
Arachidonsäure (Omega-6)98,00 mg
Omega-336,00 mg
Omega-6601,00 mg
EPA0,72 mg

Amino acids

Taurin14,50 mg
Arginin1.100,00 mg
Methionin+Cystin602,00 mg
Lysin1.550,00 mg
Methionin437,00 mg
Cystin165,00 mg
Tryptophan181,00 mg
Threonin761,00 mg
Histidin605,00 mg
Isoleucin752,00 mg
Leucin1.390,00 mg
Valin807,00 mg
Phenylalanin648,00 mg
Tyrosin602,00 mg

Other

Cholin (B4)75,00 mg

Quellen