Vacuno, costillas con hueso

Values per 100 g

Vacuno, costillas con hueso — 100 g: Proteína: 16,11 g; Grasa: 22,98 g; Energía: 274 kcal.

Macronutrients

Energía274 kcal

Proteína16,11 g

Grasa22,98 g

Carbohidratos0,56 g

Agua56,46 g

Cenizas3,89 g

Fats

Grasas saturadas11,60 g

Grasas monoinsaturadas11,69 g

Grasas poliinsaturadas0,89 g

Grasas trans1,88 g

Colesterol54,00 mg

Minerals

Calcio1323,20 mg

Fósforo702,40 mg

Hierro1,17 mg

Zinc2,77 mg

Manganeso0,01 mg

Cobre0,04 mg

Magnesio31,84 mg

Sodio38,16 mg

Potasio156,96 mg

Cloruro76,50 mg

Yodo2,0 µg

Selenio12,3 µg

Azufre (S)137,68 mg

Vitamins

Vitamina A14 IU

Vitamina D6 IU

Vitamina K1,5 µg

Vitamina B122,1 µg

Tiamina (B1)54,0 µg

Riboflavina (B2)151,2 µg

Niacina (B3)2741,0 µg

Ácido pantoténico (B5)240,0 µg

Piridoxina (B6)265,0 µg

Ácido fólico (B9)2,2 µg

Biotina (B7)3,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)0,72 mg

Ácido linoleico (Omega-6)503,00 mg

ALA (Omega-3)35,28 mg

Ácido araquidónico (Omega-6)98,00 mg

Omega-336,00 mg

Omega-6601,00 mg

EPA0,72 mg

Amino acids

Taurina14,50 mg

Arginina1100,00 mg

Metionina+Cistina602,00 mg

Lisina1550,00 mg

Metionina437,00 mg

Cistina165,00 mg

Triptófano181,00 mg

Treonina761,00 mg

Histidina605,00 mg

Isoleucina752,00 mg

Leucina1390,00 mg

Valina807,00 mg

Fenilalanina648,00 mg

Tirosina602,00 mg

Other

Colina (B4)75,00 mg