Muscle meat / Poultry / Carne magra

Codorniz, carne mixta sin piel ni hueso

Values per 100 g

Codorniz, carne mixta sin piel ni hueso es un ingrediente del grupo «Carne magra» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 21,76 g de proteínas y 4,53 g de grasas, lo que supone 134 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (4,51 mg), Zinc (2,70 mg), Cobre (0,59 mg).

Macronutrients

Energía 134 kcal

Proteína 21,76 g

Grasa 4,53 g

Agua 70,00 g

Cenizas 1,32 g

Fats

Grasas saturadas 1,32 g

Grasas monoinsaturadas 1,28 g

Grasas poliinsaturadas 1,17 g

Colesterol 70,00 mg

Minerals

Calcio 13,00 mg

Fósforo 307,00 mg

Hierro 4,51 mg

Zinc 2,70 mg

Manganeso 0,02 mg

Cobre 0,59 mg

Magnesio 25,00 mg

Sodio 51,00 mg

Potasio 237,00 mg

Selenio 17,4 µg

Azufre (S) 248,84 mg

Vitamins

Vitamina A 57 IU

Vitamina B12 0,5 µg

Tiamina (B1) 283,0 µg

Riboflavina (B2) 285,0 µg

Niacina (B3) 8200,0 µg

Ácido pantoténico (B5) 787,0 µg

Piridoxina (B6) 530,0 µg

Ácido fólico (B9) 7,0 µg

Biotina (B7) 3,0 µg

Vitamina C 7,20 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg

Ácido linoleico (Omega-6) 930,00 mg

ALA (Omega-3) 20,00 mg

Ácido araquidónico (Omega-6) 120,00 mg

Omega-3 50,00 mg

Omega-6 1050,00 mg

EPA 10,00 mg

Amino acids

Taurina 70,00 mg

Arginina 1379,00 mg

Metionina+Cistina 1069,00 mg

Lisina 1900,00 mg

Metionina 689,00 mg

Cistina 380,00 mg

Triptófano 341,00 mg

Treonina 1090,00 mg

Histidina 825,00 mg

Isoleucina 1190,00 mg

Leucina 1870,00 mg

Valina 1180,00 mg

Fenilalanina 944,00 mg

Tirosina 1010,00 mg

Fuentes

USDA SR Legacy 172419 — Quail, meat only, raw (https://fdc.nal.usda.gov/food-details/172419/nutrients)

Carne

Abadejo de Alaska

Proteína: 14,24 g
Grasa: 0,54 g
Energía: 63 kcal

Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso

Proteína: 22,50 g
Grasa: 2,30 g
Energía: 111 kcal

Alce, carne magra sin hueso

Proteína: 23,60 g
Grasa: 1,10 g
Energía: 104 kcal

Anchoa

Proteína: 18,60 g
Grasa: 6,07 g
Energía: 129 kcal

Anchoa europea

Proteína: 20,35 g
Grasa: 4,84 g
Energía: 131 kcal

Anguila

Proteína: 17,14 g
Grasa: 22,28 g
Energía: 271 kcal