Muscle meat / Fish / Carne grasa

Anchoa

Values per 100 g

Anchoa es un ingrediente del grupo «Carne grasa» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 18,60 g de proteínas y 6,07 g de grasas, lo que supone 129 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (2,63 mg), Zinc (1,86 mg), Cobre (0,38 mg).

Macronutrients

Energía 129 kcal

Proteína 18,60 g

Grasa 6,07 g

Agua 72,60 g

Cenizas 1,44 g

Fats

Grasas saturadas 1,46 g

Grasas monoinsaturadas 1,15 g

Grasas poliinsaturadas 1,67 g

Colesterol 92,00 mg

Minerals

Calcio 86,50 mg

Fósforo 162,00 mg

Hierro 2,63 mg

Zinc 1,86 mg

Manganeso 0,23 mg

Cobre 0,38 mg

Magnesio 22,30 mg

Sodio 73,00 mg

Potasio 294,00 mg

Cloruro 109,50 mg

Yodo 55,0 µg

Selenio 21,3 µg

Azufre (S) 187,20 mg

Vitamins

Vitamina A 219 IU

Vitamina D 440 IU

Vitamina E 1 IU

Vitamina K 0,1 µg

Vitamina B12 0,6 µg

Tiamina (B1) 61,0 µg

Riboflavina (B2) 320,0 µg

Niacina (B3) 12.700,0 µg

Ácido pantoténico (B5) 650,0 µg

Piridoxina (B6) 140,0 µg

Ácido fólico (B9) 9,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 1410,00 mg

Ácido linoleico (Omega-6) 170,00 mg

ALA (Omega-3) 73,00 mg

Ácido araquidónico (Omega-6) 35,00 mg

Omega-3 1483,00 mg

Omega-6 205,00 mg

EPA 509,00 mg

DHA 920,50 mg

Amino acids

Taurina 60,00 mg

Arginina 1217,00 mg

Metionina+Cistina 820,00 mg

Lisina 1870,00 mg

Metionina 602,00 mg

Cistina 218,00 mg

Triptófano 228,00 mg

Treonina 892,00 mg

Histidina 599,00 mg

Isoleucina 938,00 mg

Leucina 1650,00 mg

Valina 1050,00 mg

Fenilalanina 794,00 mg

Tirosina 687,00 mg

Fuentes

Carne

Abadejo de Alaska

Proteína: 14,24 g
Grasa: 0,54 g
Energía: 63 kcal

Alce, carne de la parte delantera del lomo sin hueso

Proteína: 22,50 g
Grasa: 2,30 g
Energía: 111 kcal

Alce, carne magra sin hueso

Proteína: 23,60 g
Grasa: 1,10 g
Energía: 104 kcal

Anchoa europea

Proteína: 20,35 g
Grasa: 4,84 g
Energía: 131 kcal

Anguila

Proteína: 17,14 g
Grasa: 22,28 g
Energía: 271 kcal

Arenque atlántico

Proteína: 16,49 g
Grasa: 10,45 g
Energía: 162 kcal