D-vitamiini (kolekalsiferoli)
Se kuuluu rasvaliukoisten vitamiinien ryhmään. Elimistössä se toimii voimakkaana hormonina, ja sen päätehtävänä on säädellä kalsium- ja fosforitasapainoa — ilman sitä kalsium ei imeydy suolistosta vereen, eivätkä luusto ja hampaat voi mineralisoitua oikein [1]. Koirat ja kissat eivät kykene tuottamaan sitä tehokkaasti ihossaan auringonvalon vaikutuksesta (kuten ihmiset) — ne on saatava ravinnosta [2]. Molemmilla lajeilla on erittäin helppo saada vaarallinen myrkytys (esimerkiksi syömällä ihmisille tarkoitettua ravintolisää).
Mistä sitä saa: kalanmaksaöljy, rasvainen merikala (lohi, silli, kilohaili, sardiini, makrilli), vähemmässä määrin kananmunan keltuainen ja maksa. Huom: lihasliha, luut ja valkolihaiset kalat (turska, seiti) eivät käytännössä sisällä D-vitamiinia, ja kalanlihasta saatu kalaöljy (esim. lohiöljy) ei ole kalanmaksaöljyä — se tarjoaa omega-3-rasvahappoja, mutta ei kata D-vitamiinin tarvetta [1]. Turvallisin tapa tasapainottaa ruokavalio tarkasti on puhdas D3-vitamiinilisä (kolekalsiferoli, ei D2/ergokalsiferoli, jota eläimet hyödyntävät huonosti) [3].
Puutos: Salakavala — oireet kehittyvät vasta 3–6 kuukauden kuluttua ilman D-vitamiinin lähteitä, koska elimistö varastoi sitä rasvakudokseen ja maksaan [4]. Se aiheuttaa riisitautia (kasvavilla eläimillä), osteomalasiaa ja patologisia murtumia (aikuisilla) sekä "kumileuka"-oireyhtymää. Tämä on yleinen ongelma huonosti tasapainotetuissa kotiruokavalioissa, jotka perustuvat pelkkään lihaan ja luihin ilman rasvaista kalaa tai lisäravinteita — kissoilla tähän liittyy usein myös kalsiumin puute, mikä nopeuttaa luuston rappeutumista.
Liikasaanti: Varastoituu elimistöön ja on erittäin myrkyllistä — turvaraja on hyvin kapea. Aiheuttaa hyperkalsemiaa ja vaarallista pehmytkudosten (munuaisten, sydämen, verisuonten) kalkkeutumista, lisääntynyttä janon tunnetta, oksentelua ja apatiaa [5]. Käytännössä yleisin syy ei ole kerta-annos, vaan lähteiden krooninen päällekkäisyys — kala + D3-vitamiinia sisältävä esiseos + kalanmaksaöljy + erillinen D3-lisä. Monet esiseokset sisältävät D3-annoksia, jotka on laskettu kalattomalle ruokavaliolle.
Lajikohtaiset erot
Koirilla ihon D-vitamiinisynteesi ei käytännössä toimi — esiasteen (7-dehydrokolesteroli) määrä ihossa on liian alhainen [2]. Kissoilla mekanismi on vieläkin rajoittuneempi: esiasteen hajottavan entsyymin korkea aktiivisuus estää synteesin kokonaan [3]. Auringossa kävely ja ikkunalaudalla makoilu ovat mukavia, mutta ne eivät tarjoa D-vitamiinia kummallekaan lajille.
Kissan kohdalla yliannostus on erityisen helppoa — kissa on pieni ja lisäravinteiden annostus on usein "ihmisille" tarkoitettu, joten yksi ylimääräinen tippa merkitsee enemmän kuin suurella koiralla. D-vitamiinin liikasaannista johtuva hyperkalsemia iskee kissalla ensisijaisesti munuaisiin, jotka ovat muutenkin lajin heikko kohta, erityisesti vanhemmilla kissoilla ja roduilla, joilla on taipumusta krooniseen munuaissairauteen [4]. Jos kissalla on munuaissairaus, älä lisää D-vitamiinia itse — se vaatii eläinlääkärin konsultaatiota.
Yhteisvaikutukset
D-vitamiini, kalsium ja fosfori muodostavat toisistaan riippuvaisen kokonaisuuden — ilman oikeaa Ca:P-suhdetta edes täydellinen D-vitamiiniannos ei toimi, ja päinvastoin [6]. Kalanmaksaöljy tuo samalla A-vitamiinia — jos ruokavaliossa on maksaa, A-vitamiinin määrä nousee helposti liian korkeaksi, kun yritetään korjata D-vitamiinin puutetta; puhdas D3 on tässä suhteessa turvallisempi.
Normit
NRC 2006: koira RA = 136 IU/1000 kcal ME, SUL = 800 IU/1000 kcal; kissa RA = 70 IU/1000 kcal ME, SUL = 7520 IU/1000 kcal [1]. FEDIAF ilmoittaa maksimimääräksi 7500 IU/1000 kcal [7].
Lähteet
- National Research Council (NRC) (2006). Nutrient Requirements of Dogs and Cats, luku 5 — rasvaliukoiset vitamiinit. https://nap.nationalacademies.org/catalog/10668/nutrient-requirements-of-dogs-and-cats
- How KL, Hazewinkel HAW, Mol JA (1994). Dietary vitamin D dependence of cat and dog due to inadequate cutaneous synthesis of vitamin D. Gen Comp Endocrinol 96:12-18. https://doi.org/10.1006/gcen.1994.1154
- Morris JG (1999). Ineffective vitamin D synthesis in cats is reversed by an inhibitor of 7-dehydrocholesterol-Δ7-reductase. J Nutr 129(4):903-908. https://doi.org/10.1093/jn/129.4.903
- Parker VJ, Rudinsky AJ, Chew DJ (2017). Vitamin D metabolism in canine and feline medicine. JAVMA 250(11):1259-1269. https://doi.org/10.2460/javma.250.11.1259
- Vecchiato CG, Delsante C, Galiazzo G et al. (2021). Cholecalciferol (Vitamin D3) Toxicity Observed in Five Cats. Front Vet Sci. https://doi.org/10.3389/fvets.2021.707741
- Stockman J, Villaverde C, Corbee RJ (2021). Calcium, Phosphorus, and Vitamin D in Dogs and Cats: Beyond the Bones. Vet Clin North Am Small Anim Pract 51(3):623-634. https://doi.org/10.1016/j.cvsm.2021.01.003
- FEDIAF (2021). Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food for Cats and Dogs. https://europeanpetfood.org/self-regulation/nutritional-guidelines/