Lampaan paisti, keskirasvainen

Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Lampaan paisti, keskirasvainen

Values per 100 g

Lampaan paisti, keskirasvainen on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 19,05 g proteiinia ja 11,50 g rasvaa, yhteensä 180 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (2,45 mg), Sinkki (3,70 mg), Kupari (0,10 mg).

Macronutrients

Energia 180 kcal
Proteiini 19,05 g
Rasva 11,50 g
Vesi 67,95 g
Tuhka 1,45 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 2,91 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 3,75 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,98 g
Transrasvat 0,21 g
Kolesteroli 70,00 mg

Minerals

Kalsium 8,80 mg
Fosfori 201,50 mg
Rauta 2,45 mg
Sinkki 3,70 mg
Mangaani 0,02 mg
Kupari 0,10 mg
Magnesium 23,00 mg
Natrium 78,00 mg
Kalium 380,00 mg
Kloridi 117,00 mg
Jodi 2,4 µg
Seleeni 3,5 µg
Rikki (S) 155,80 mg

Vitamins

A-vitamiini 150 IU
D-vitamiini 16 IU
B12-vitamiini 3,0 µg
Tiamiini (B1) 160,0 µg
Riboflaviini (B2) 220,0 µg
Niasiini (B3) 5 200,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 550,0 µg
Pyridoksiini (B6) 290,0 µg
Foolihappo (B9) 2,0 µg
Biotiini (B7) 1,0 µg
C-vitamiini 1,00 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 15,00 mg
Linolihappo (Omega-6) 704,75 mg
ALA (Omega-3) 111,25 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 145,00 mg
Omega-3 126,25 mg
Omega-6 849,75 mg
EPA 10,00 mg
DHA 5,00 mg

Amino acids

Tauriini 50,00 mg
Arginiini 1 350,00 mg
Metioniini+kystiini 685,01 mg
Lysiini 1 833,12 mg
Metioniini 514,56 mg
Kystiini 170,45 mg
Tryptofaani 186,53 mg
Treoniini 868,32 mg
Histidiini 578,88 mg
Isoleusiini 996,96 mg
Leusiini 1 640,16 mg
Valiini 1 093,44 mg
Fenyylialaniini 804,00 mg
Tyrosiini 804,00 mg

Other

Koliini (B4) 82,00 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Alaskanseiti

Proteiini
14,24 g
Rasva
0,54 g
Energia
63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini
18,70 g
Rasva
3,10 g
Energia
104 kcal
Ankan rinta, nahaton

Ankan rinta, nahaton

Proteiini
19,63 g
Rasva
4,28 g
Energia
120 kcal
Ankerias

Ankerias

Proteiini
17,14 g
Rasva
22,28 g
Energia
271 kcal
Ankka, liha nahkoineen

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini
17,40 g
Rasva
22,60 g
Energia
273 kcal
Ankka, nahka

Ankka, nahka

Proteiini
11,49 g
Rasva
39,34 g
Energia
404 kcal