Baranie stehno, polotučné
Values per 100 g
Baranie stehno, polotučné — 100 g: Bielkoviny: 19,05 g; Tuky: 11,50 g; Energia: 180 kcal.
Macronutrients
Energia180 kcal
Bielkoviny19,05 g
Tuky11,50 g
Voda67,95 g
Popol1,45 g
Fats
Nasýtené tuky2,91 g
Mononenasýtené tuky3,75 g
Polynenasýtené tuky0,98 g
Trans-tuky0,21 g
Cholesterol70,00 mg
Minerals
Vápnik8,80 mg
Fosfor201,50 mg
Železo2,45 mg
Zinok3,70 mg
Mangán0,02 mg
Meď0,10 mg
Horčík23,00 mg
Sodík78,00 mg
Draslík380,00 mg
Chlorid117,00 mg
Jód2,4 µg
Selén3,5 µg
Síra (S)155,80 mg
Vitamins
Vitamín A150 IU
Vitamín D16 IU
Vitamín B123,0 µg
Tiamín (B1)160,0 µg
Riboflavín (B2)220,0 µg
Niacín (B3)5 200,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)550,0 µg
Pyridoxín (B6)290,0 µg
Kyselina listová (B9)2,0 µg
Biotín (B7)1,0 µg
Vitamín C1,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)15,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)704,75 mg
ALA (Omega-3)111,25 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)145,00 mg
Omega-3126,25 mg
Omega-6849,75 mg
EPA10,00 mg
DHA5,00 mg
Amino acids
Taurín50,00 mg
Arginín1 350,00 mg
Metionín+Cystín685,01 mg
Lyzín1 833,12 mg
Metionín514,56 mg
Cystín170,45 mg
Tryptofán186,53 mg
Treonín868,32 mg
Histidín578,88 mg
Izoleucín996,96 mg
Leucín1 640,16 mg
Valín1 093,44 mg
Fenylalanín804,00 mg
Tyrozín804,00 mg
Other
Cholín (B4)82,00 mg