Баранина, окіст середньожирний

Values per 100 g

Баранина, окіст середньожирний — 100 g: Білок: 19,05 g; Жир: 11,50 g; Енергія: 180 kcal.

Macronutrients

Енергія180 kcal

Білок19,05 g

Жир11,50 g

Вода67,95 g

Зола1,45 g

Fats

Насичені жири2,91 g

Мононенасичені жири3,75 g

Поліненасичені жири0,98 g

Трансжири0,21 g

Холестерин70,00 mg

Minerals

Кальцій8,80 mg

Фосфор201,50 mg

Залізо2,45 mg

Цинк3,70 mg

Марганець0,02 mg

Мідь0,10 mg

Магній23,00 mg

Натрій78,00 mg

Калій380,00 mg

Хлорид117,00 mg

Йод2,4 µg

Селен3,5 µg

Сірка (S)155,80 mg

Vitamins

Вітамін A150 IU

Вітамін D16 IU

Вітамін B123,0 µg

Тіамін (B1)160,0 µg

Рибофлавін (B2)220,0 µg

Ніацин (B3)5 200,0 µg

Пантотенова кислота (B5)550,0 µg

Піридоксин (B6)290,0 µg

Фолієва кислота (B9)2,0 µg

Біотин (B7)1,0 µg

Вітамін C1,00 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Омега-3)15,00 mg

Лінолева кислота (Омега-6)704,75 mg

ALA (Омега-3)111,25 mg

Арахідонова кислота (Омега-6)145,00 mg

Омега-3126,25 mg

Омега-6849,75 mg

EPA10,00 mg

DHA5,00 mg

Amino acids

Таурин50,00 mg

Аргінін1 350,00 mg

Метіонін+Цистин685,01 mg

Лізин1 833,12 mg

Метіонін514,56 mg

Цистин170,45 mg

Триптофан186,53 mg

Треонін868,32 mg

Гістидин578,88 mg

Ізолейцин996,96 mg

Лейцин1 640,16 mg

Валін1 093,44 mg

Фенілаланін804,00 mg

Тирозин804,00 mg

Other

Холін (B4)82,00 mg