Muscle meat / RED_MEAT / Fett kött
Fårstek, medelfet
Values per 100 g
Fårstek, medelfet är en ingrediens i gruppen ”Fett kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 19,05 g protein och 11,50 g fett, vilket ger totalt 180 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,45 mg), Zink (3,70 mg), Koppar (0,10 mg).
Macronutrients
Energi 180 kcal
Protein 19,05 g
Fett 11,50 g
Vatten 67,95 g
Aska 1,45 g
Fats
Mättat fett 2,91 g
Enkelomättat fett 3,75 g
Fleromättat fett 0,98 g
Transfett 0,21 g
Kolesterol 70,00 mg
Minerals
Kalcium 8,80 mg
Fosfor 201,50 mg
Järn 2,45 mg
Zink 3,70 mg
Mangan 0,02 mg
Koppar 0,10 mg
Magnesium 23,00 mg
Natrium 78,00 mg
Kalium 380,00 mg
Klorid 117,00 mg
Jod 2,4 µg
Selen 3,5 µg
Svavel (S) 155,80 mg
Vitamins
A-vitamin 150 IU
D-vitamin 16 IU
B12-vitamin 3,0 µg
Tiamin (B1) 160,0 µg
Riboflavin (B2) 220,0 µg
Niacin (B3) 5 200,0 µg
Pantotensyra (B5) 550,0 µg
Pyridoxin (B6) 290,0 µg
Folsyra (B9) 2,0 µg
Biotin (B7) 1,0 µg
C-vitamin 1,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 15,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 704,75 mg
ALA (Omega-3) 111,25 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 145,00 mg
Omega-3 126,25 mg
Omega-6 849,75 mg
EPA 10,00 mg
DHA 5,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 350,00 mg
Metionin+Cystin 685,01 mg
Lysin 1 833,12 mg
Metionin 514,56 mg
Cystin 170,45 mg
Tryptofan 186,53 mg
Treonin 868,32 mg
Histidin 578,88 mg
Isoleucin 996,96 mg
Leucin 1 640,16 mg
Valin 1 093,44 mg
Fenylalanin 804,00 mg
Tyrosin 804,00 mg
Other
Kolin (B4) 82,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal