Muscle meat / Pork / Rasvainen liha
Wieprzowina, przepona
Values per 100 g
Wieprzowina, przepona on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,00 g proteiinia ja 16,00 g rasvaa, yhteensä 215 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,84 mg), Sinkki (2,52 mg), Kupari (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 215 kcal
Proteiini 18,00 g
Rasva 16,00 g
Vesi 64,00 g
Tuhka 0,90 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 7,53 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 8,54 g
Monityydyttymättömät rasvat 3,95 g
Transrasvat 0,22 g
Kolesteroli 80,00 mg
Minerals
Kalsium 23,00 mg
Fosfori 147,50 mg
Rauta 0,84 mg
Sinkki 2,52 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,09 mg
Magnesium 16,00 mg
Natrium 84,00 mg
Kalium 244,50 mg
Kloridi 126,00 mg
Jodi 3,0 µg
Seleeni 26,4 µg
Rikki (S) 139,03 mg
Vitamins
A-vitamiini 12 IU
D-vitamiini 68 IU
E-vitamiini 0 IU
B12-vitamiini 0,5 µg
Tiamiini (B1) 388,0 µg
Riboflaviini (B2) 278,0 µg
Niasiini (B3) 5 720,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 721,5 µg
Pyridoksiini (B6) 498,0 µg
Biotiini (B7) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Linolihappo (Omega-6) 2 745,00 mg
ALA (Omega-3) 89,50 mg
Omega-3 90,50 mg
Omega-6 2 745,00 mg
Amino acids
Tauriini 50,00 mg
Arginiini 1 030,00 mg
Metioniini+kystiini 605,00 mg
Lysiini 1 440,00 mg
Metioniini 426,00 mg
Kystiini 179,00 mg
Tryptofaani 163,00 mg
Treoniini 695,00 mg
Histidiini 668,00 mg
Isoleusiini 761,00 mg
Leusiini 1 320,00 mg
Valiini 809,00 mg
Fenyylialaniini 650,00 mg
Tyrosiini 589,00 mg
Other
Koliini (B4) 62,60 mg
Lähteet
- Analogue Wieprzowina, mięso z żeberek z tłuszczem | przepona = miesien przeponowy, srednio tlusty
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal