Wieprzowina, przepona
Values per 100 g
Wieprzowina, przepona — 100 g: Bielkoviny: 18,00 g; Tuky: 16,00 g; Energia: 215 kcal.
Macronutrients
Energia215 kcal
Bielkoviny18,00 g
Tuky16,00 g
Voda64,00 g
Popol0,90 g
Fats
Nasýtené tuky7,53 g
Mononenasýtené tuky8,54 g
Polynenasýtené tuky3,95 g
Trans-tuky0,22 g
Cholesterol80,00 mg
Minerals
Vápnik23,00 mg
Fosfor147,50 mg
Železo0,84 mg
Zinok2,52 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,09 mg
Horčík16,00 mg
Sodík84,00 mg
Draslík244,50 mg
Chlorid126,00 mg
Jód3,0 µg
Selén26,4 µg
Síra (S)139,03 mg
Vitamins
Vitamín A12 IU
Vitamín D68 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,5 µg
Tiamín (B1)388,0 µg
Riboflavín (B2)278,0 µg
Niacín (B3)5 720,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)721,5 µg
Pyridoxín (B6)498,0 µg
Biotín (B7)5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)2 745,00 mg
ALA (Omega-3)89,50 mg
Omega-390,50 mg
Omega-62 745,00 mg
Amino acids
Taurín50,00 mg
Arginín1 030,00 mg
Metionín+Cystín605,00 mg
Lyzín1 440,00 mg
Metionín426,00 mg
Cystín179,00 mg
Tryptofán163,00 mg
Treonín695,00 mg
Histidín668,00 mg
Izoleucín761,00 mg
Leucín1 320,00 mg
Valín809,00 mg
Fenylalanín650,00 mg
Tyrozín589,00 mg
Other
Cholín (B4)62,60 mg