Muscle meat / Pork / Tučné mäso
Wieprzowina, przepona
Values per 100 g
Wieprzowina, przepona je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 18,00 g bielkovín a 16,00 g tuku, spolu 215 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,84 mg), Zinok (2,52 mg), Meď (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 215 kcal
Bielkoviny 18,00 g
Tuky 16,00 g
Voda 64,00 g
Popol 0,90 g
Fats
Nasýtené tuky 7,53 g
Mononenasýtené tuky 8,54 g
Polynenasýtené tuky 3,95 g
Trans-tuky 0,22 g
Cholesterol 80,00 mg
Minerals
Vápnik 23,00 mg
Fosfor 147,50 mg
Železo 0,84 mg
Zinok 2,52 mg
Mangán 0,01 mg
Meď 0,09 mg
Horčík 16,00 mg
Sodík 84,00 mg
Draslík 244,50 mg
Chlorid 126,00 mg
Jód 3,0 µg
Selén 26,4 µg
Síra (S) 139,03 mg
Vitamins
Vitamín A 12 IU
Vitamín D 68 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 0,5 µg
Tiamín (B1) 388,0 µg
Riboflavín (B2) 278,0 µg
Niacín (B3) 5 720,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 721,5 µg
Pyridoxín (B6) 498,0 µg
Biotín (B7) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 2 745,00 mg
ALA (Omega-3) 89,50 mg
Omega-3 90,50 mg
Omega-6 2 745,00 mg
Amino acids
Taurín 50,00 mg
Arginín 1 030,00 mg
Metionín+Cystín 605,00 mg
Lyzín 1 440,00 mg
Metionín 426,00 mg
Cystín 179,00 mg
Tryptofán 163,00 mg
Treonín 695,00 mg
Histidín 668,00 mg
Izoleucín 761,00 mg
Leucín 1 320,00 mg
Valín 809,00 mg
Fenylalanín 650,00 mg
Tyrozín 589,00 mg
Other
Cholín (B4) 62,60 mg
Zdroje
- Analogue Wieprzowina, mięso z żeberek z tłuszczem | przepona = miesien przeponowy, srednio tlusty
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal