Muscle meat / Pork / Carne Gorda
Wieprzowina, przepona
Values per 100 g
Wieprzowina, przepona é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,00 g de proteína e 16,00 g de gordura, totalizando 215 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,84 mg), Zinco (2,52 mg), Cobre (0,09 mg).
Macronutrients
Energia 215 kcal
Proteína 18,00 g
Gordura 16,00 g
Água 64,00 g
Cinzas 0,90 g
Fats
Gorduras saturadas 7,53 g
Gorduras monoinsaturadas 8,54 g
Gorduras polinsaturadas 3,95 g
Gorduras trans 0,22 g
Colesterol 80,00 mg
Minerals
Cálcio 23,00 mg
Fósforo 147,50 mg
Ferro 0,84 mg
Zinco 2,52 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,09 mg
Magnésio 16,00 mg
Sódio 84,00 mg
Potássio 244,50 mg
Cloreto 126,00 mg
Iodo 3,0 µg
Selénio 26,4 µg
Enxofre (S) 139,03 mg
Vitamins
Vitamina A 12 IU
Vitamina D 68 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,5 µg
Tiamina (B1) 388,0 µg
Riboflavina (B2) 278,0 µg
Niacina (B3) 5720,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 721,5 µg
Piridoxina (B6) 498,0 µg
Biotina (B7) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 2745,00 mg
ALA (Omega-3) 89,50 mg
Omega-3 90,50 mg
Omega-6 2745,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1030,00 mg
Metionina+Cistina 605,00 mg
Lisina 1440,00 mg
Metionina 426,00 mg
Cistina 179,00 mg
Triptofano 163,00 mg
Treonina 695,00 mg
Histidina 668,00 mg
Isoleucina 761,00 mg
Leucina 1320,00 mg
Valina 809,00 mg
Fenilalanina 650,00 mg
Tirosina 589,00 mg
Other
Colina (B4) 62,60 mg
Fontes
- Analogue Wieprzowina, mięso z żeberek z tłuszczem | przepona = miesien przeponowy, srednio tlusty
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal