Litsi (kuorittu)

Litsi (kuorittu)

Values per 100 g

Litsi (kuorittu) on ainesosa ryhmästä ”FRUIT” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 0,88 g proteiinia ja 0,26 g rasvaa, yhteensä 71 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,30 mg), Sinkki (0,17 mg), Kupari (0,16 mg).

Macronutrients

Energia71 kcal
Proteiini0,88 g
Rasva0,26 g
Hiilihydraatit16,23 g
Kuitu1,36 g
Vesi81,52 g
Tuhka0,44 g
Sokerit11,53 g
Tärkkelys0,18 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,08 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,09 g
Monityydyttymättömät rasvat0,09 g

Minerals

Kalsium4,32 mg
Fosfori30,00 mg
Rauta0,30 mg
Sinkki0,17 mg
Mangaani0,07 mg
Kupari0,16 mg
Magnesium11,60 mg
Natrium0,60 mg
Kalium173,60 mg
Kloridi1,13 mg
Jodi0,1 µg
Seleeni0,6 µg

Vitamins

A-vitamiini0 IU
E-vitamiini0 IU
K-vitamiini0,2 µg
Tiamiini (B1)11,4 µg
Riboflaviini (B2)51,0 µg
Niasiini (B3)743,2 µg
Pantoteenihappo (B5)27,5 µg
Pyridoksiini (B6)102,5 µg
Foolihappo (B9)13,3 µg
Biotiini (B7)0,4 µg
C-vitamiini58,55 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)23,33 mg
ALA (Omega-3)23,33 mg
Omega-323,33 mg
Omega-623,33 mg

Amino acids

Metioniini+kystiini3,61 mg
Lysiini41,12 mg
Metioniini9,02 mg
Tryptofaani7,02 mg

Other

Koliini (B4)7,10 mg

Lähteet