Liči (oloupané)

Values per 100 g

Liči (oloupané) je surovina ze skupiny „FRUIT“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 0,88 g bílkovin a 0,26 g tuku, celkem 71 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,30 mg), Zinek (0,17 mg), Měď (0,16 mg).

Macronutrients

Energie71 kcal

Bílkoviny0,88 g

Tuky0,26 g

Sacharidy16,23 g

Vláknina1,36 g

Voda81,52 g

Popel0,44 g

Cukry11,53 g

Škrob0,18 g

Fats

Nasycené tuky0,08 g

Mononenasycené tuky0,09 g

Polynenasycené tuky0,09 g

Minerals

Vápník4,32 mg

Fosfor30,00 mg

Železo0,30 mg

Zinek0,17 mg

Mangan0,07 mg

Měď0,16 mg

Hořčík11,60 mg

Sodík0,60 mg

Draslík173,60 mg

Chlorid1,13 mg

Jód0,1 µg

Selen0,6 µg

Vitamins

Vitamín A0 IU

Vitamín E0 IU

Vitamín K0,2 µg

Thiamin (B1)11,4 µg

Riboflavin (B2)51,0 µg

Niacin (B3)743,2 µg

Kyselina pantothenová (B5)27,5 µg

Pyridoxin (B6)102,5 µg

Kyselina listová (B9)13,3 µg

Biotin (B7)0,4 µg

Vitamín C58,55 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)23,33 mg

ALA (Omega-3)23,33 mg

Omega-323,33 mg

Omega-623,33 mg

Amino acids

Methionin+Cystin3,61 mg

Lysin41,12 mg

Methionin9,02 mg

Tryptofan7,02 mg

Other

Cholin (B4)7,10 mg