Vuohi, munuainen

Vuohi, munuainen

Values per 100 g

Vuohi, munuainen — 100 g: Proteiini: 15,60 g; Rasva: 2,93 g; Energia: 89 kcal.

Macronutrients

Energia89 kcal
Proteiini15,60 g
Rasva2,93 g

Minerals

Kalsium12,37 mg
Fosfori220,00 mg
Rauta6,73 mg
Sinkki1,73 mg
Mangaani0,08 mg
Kupari0,25 mg
Magnesium18,60 mg
Natrium184,00 mg
Kalium195,00 mg
Seleeni142,0 µg

Vitamins

A-vitamiini228 IU
E-vitamiini0 IU
K-vitamiini3,5 µg
Tiamiini (B1)340,0 µg
Riboflaviini (B2)340,0 µg
Niasiini (B3)5 500,0 µg
Pantoteenihappo (B5)6 540,0 µg
Pyridoksiini (B6)400,0 µg
Foolihappo (B9)68,8 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)236,00 mg
ALA (Omega-3)10,37 mg
Arakidonihappo (Omega-6)233,00 mg
Omega-310,37 mg
Omega-6469,00 mg