Kozie, oblička

Kozie, oblička

Values per 100 g

Kozie, oblička — 100 g: Bielkoviny: 15,60 g; Tuky: 2,93 g; Energia: 89 kcal.

Macronutrients

Energia89 kcal
Bielkoviny15,60 g
Tuky2,93 g

Minerals

Vápnik12,37 mg
Fosfor220,00 mg
Železo6,73 mg
Zinok1,73 mg
Mangán0,08 mg
Meď0,25 mg
Horčík18,60 mg
Sodík184,00 mg
Draslík195,00 mg
Selén142,0 µg

Vitamins

Vitamín A228 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K3,5 µg
Tiamín (B1)340,0 µg
Riboflavín (B2)340,0 µg
Niacín (B3)5 500,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)6 540,0 µg
Pyridoxín (B6)400,0 µg
Kyselina listová (B9)68,8 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)236,00 mg
ALA (Omega-3)10,37 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)233,00 mg
Omega-310,37 mg
Omega-6469,00 mg