Geit, nier

Values per 100 g

Geit, nier — 100 g: Eiwit: 15,60 g; Vet: 2,93 g; Energie: 89 kcal.

Macronutrients

Energie89 kcal

Eiwit15,60 g

Vet2,93 g

Calcium12,37 mg

Fosfor220,00 mg

IJzer6,73 mg

Zink1,73 mg

Mangaan0,08 mg

Koper0,25 mg

Magnesium18,60 mg

Natrium184,00 mg

Kalium195,00 mg

Seleen142,0 µg

Vitamine A228 IU

Vitamine E0 IU

Vitamine K3,5 µg

Thiamine (B1)340,0 µg

Riboflavine (B2)340,0 µg

Niacine (B3)5.500,0 µg

Pantotheenzuur (B5)6.540,0 µg

Pyridoxine (B6)400,0 µg

Foliumzuur (B9)68,8 µg

Linolzuur (Omega-6)236,00 mg

ALA (Omega-3)10,37 mg

Arachidonzuur (Omega-6)233,00 mg

Omega-310,37 mg

Omega-6469,00 mg