Muscle meat / Poultry / Sovány Hús
Liba, csak hús
Values per 100 g
A(z) Liba, csak hús egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 22,80 g fehérjét és 7,13 g zsírt tartalmaz, ez összesen 161 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (2,57 mg), Cink (2,34 mg), Réz (0,31 mg).
Macronutrients
Energia 161 kcal
Fehérje 22,80 g
Zsír 7,13 g
Víz 68,30 g
Hamu 1,10 g
Fats
Telített zsírok 2,73 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 1,89 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,92 g
Transzzsírok 0,01 g
Koleszterin 84,00 mg
Minerals
Kalcium 13,00 mg
Foszfor 312,00 mg
Vas 2,57 mg
Cink 2,34 mg
Mangán 0,02 mg
Réz 0,31 mg
Magnézium 24,00 mg
Nátrium 87,00 mg
Kálium 420,00 mg
Klorid 130,50 mg
Jód 1,2 µg
Szelén 16,8 µg
Kén (S) 225,18 mg
Vitamins
A-vitamin 40 IU
D-vitamin 40 IU
B12-vitamin 0,5 µg
Tiamin (B1) 129,0 µg
Riboflavin (B2) 377,0 µg
Niacin (B3) 4300,0 µg
Pantoténsav (B5) 1973,0 µg
Piridoxin (B6) 640,0 µg
Folsav (B9) 31,0 µg
C-vitamin 7,20 mg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6) 800,00 mg
ALA (Omega-3) 100,00 mg
Omega-3 100,00 mg
Omega-6 800,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1452,00 mg
Metionin+Cisztin 964,00 mg
Lizin 1939,60 mg
Metionin 616,90 mg
Cisztin 349,22 mg
Triptofán 316,84 mg
Treonin 977,40 mg
Hisztidin 609,90 mg
Izoleucin 1167,40 mg
Leucin 1924,60 mg
Valin 1195,60 mg
Fenilalanin 950,20 mg
Tirozin 869,80 mg
Other
Kolin (B4) 80,00 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal