Muscle meat / RED_MEAT / Zsíros Hús
Sertés, tarja
Values per 100 g
A(z) Sertés, tarja egy összetevő a(z) „Zsíros Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 17,37 g fehérjét és 12,50 g zsírt tartalmaz, ez összesen 182 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,99 mg), Cink (2,65 mg), Réz (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 182 kcal
Fehérje 17,37 g
Zsír 12,50 g
Víz 69,14 g
Hamu 0,99 g
Fats
Telített zsírok 5,15 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 5,51 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,81 g
Transzzsírok 0,03 g
Koleszterin 65,75 mg
Minerals
Kalcium 6,08 mg
Foszfor 173,80 mg
Vas 0,99 mg
Cink 2,65 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,10 mg
Magnézium 20,33 mg
Nátrium 45,45 mg
Kálium 327,00 mg
Klorid 68,18 mg
Jód 1,0 µg
Szelén 9,3 µg
Kén (S) 131,52 mg
Vitamins
A-vitamin 21 IU
D-vitamin 15 IU
E-vitamin 1 IU
K-vitamin 11,8 µg
B12-vitamin 0,8 µg
Tiamin (B1) 747,0 µg
Riboflavin (B2) 207,5 µg
Niacin (B3) 5170,0 µg
Pantoténsav (B5) 922,5 µg
Piridoxin (B6) 260,4 µg
Folsav (B9) 4,4 µg
Biotin (B7) 3,2 µg
Fatty acids
Linolsav (Omega-6) 666,70 mg
ALA (Omega-3) 48,20 mg
Arachidonsav (Omega-6) 57,40 mg
Omega-3 48,20 mg
Omega-6 724,10 mg
Amino acids
Arginin 1070,00 mg
Metionin+Cisztin 583,50 mg
Lizin 1617,58 mg
Metionin 462,17 mg
Cisztin 121,32 mg
Triptofán 193,53 mg
Treonin 751,02 mg
Hisztidin 664,36 mg
Izoleucin 866,56 mg
Leucin 1328,73 mg
Valin 953,22 mg
Fenilalanin 664,36 mg
Tirozin 606,59 mg
Other
Kolin (B4) 78,80 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal