Przepiórka, tuszka z kością

Wartości na 100 g

Przepiórka, tuszka z kością — 100 g: Białko: 17,45 g; Tłuszcz: 9,05 g; Energia: 141 kcal.

Makroskładniki

Energia141 kcal

Białko17,45 g

Tłuszcz9,05 g

Woda69,70 g

Popiół0,90 g

Tłuszcze nasycone0,60 g

Tłuszcze jednonienasycone2,36 g

Tłuszcze wielonienasycone1,68 g

Cholesterol76,00 mg

Wapń1785,00 mg

Fosfor1120,00 mg

Żelazo3,97 mg

Cynk2,42 mg

Mangan0,02 mg

Miedź0,51 mg

Magnez23,00 mg

Sód53,00 mg

Potas216,00 mg

Jod1,5 µg

Selen17,4 µg

Witamina A57 IU

Witamina D20 IU

Witamina E0 IU

Witamina B120,4 µg

Tiamina (B1)240,0 µg

Witamina C6,10 mg

EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg

Omega-350,00 mg

Omega-61050,00 mg

Tauryna70,00 mg