Makréla
Values per 100 g
A(z) Makréla egy összetevő a(z) „MUSCLE_MEAT_FATTY” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 18,30 g fehérjét és 13,32 g zsírt tartalmaz, ez összesen 196 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (0,95 mg), Cink (0,61 mg), Réz (0,08 mg).
Macronutrients
Energia196 kcal
Fehérje18,30 g
Zsír13,32 g
Szénhidrátok0,23 g
Víz69,67 g
Hamu1,24 g
Fats
Telített zsírok2,43 g
Egyszeresen telítetlen zsírok3,50 g
Többszörösen telítetlen zsírok2,72 g
Koleszterin59,85 mg
Minerals
Kalcium12,48 mg
Foszfor218,25 mg
Vas0,95 mg
Cink0,61 mg
Mangán0,06 mg
Réz0,08 mg
Magnézium39,60 mg
Nátrium68,25 mg
Kálium362,00 mg
Klorid136,57 mg
Jód44,1 µg
Szelén46,7 µg
Kén (S)171,20 mg
Vitamins
A-vitamin97 IU
D-vitamin352 IU
E-vitamin1 IU
K-vitamin4,5 µg
B12-vitamin8,2 µg
Tiamin (B1)118,0 µg
Riboflavin (B2)285,5 µg
Niacin (B3)8977,5 µg
Pantoténsav (B5)588,0 µg
Piridoxin (B6)584,8 µg
Folsav (B9)8,8 µg
Biotin (B7)5,4 µg
C-vitamin0,20 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)1806,00 mg
Linolsav (Omega-6)187,25 mg
ALA (Omega-3)144,75 mg
Arachidonsav (Omega-6)100,75 mg
Omega-33140,00 mg
Omega-6313,00 mg
EPA666,00 mg
DHA1140,00 mg
Amino acids
Taurin75,00 mg
Arginin1113,00 mg
Metionin+Cisztin750,00 mg
Lizin1710,00 mg
Metionin551,00 mg
Cisztin199,00 mg
Triptofán208,00 mg
Treonin815,00 mg
Hisztidin548,00 mg
Izoleucin857,00 mg
Leucin1510,00 mg
Valin958,00 mg
Fenilalanin726,00 mg
Tirozin628,00 mg
Other
Kolin (B4)65,00 mg