Manzo, punta di petto con osso

Values per 100 g

Manzo, punta di petto con osso — 100 g: Proteine: 19,44 g; Grassi: 5,93 g; Energia: 131 kcal.

Macronutrients

Energia131 kcal

Proteine19,44 g

Grassi5,93 g

Acqua70,53 g

Ceneri4,27 g

Fats

Grassi saturi4,11 g

Grassi monoinsaturi4,24 g

Grassi polinsaturi0,30 g

Grassi trans0,25 g

Colesterolo37,80 mg

Minerals

Calcio1412,80 mg

Fosforo792,30 mg

Ferro1,44 mg

Zinco1,86 mg

Manganese0,01 mg

Rame0,07 mg

Magnesio35,70 mg

Sodio35,70 mg

Potassio224,70 mg

Cloruro89,65 mg

Iodio1,6 µg

Selenio1,9 µg

Zolfo (S)145,32 mg

Vitamins

Vitamina A20 IU

Vitamina D4 IU

Vitamina E1 IU

Vitamina K3,3 µg

Vitamina B121,4 µg

Tiamina (B1)24,5 µg

Riboflavina (B2)36,4 µg

Niacina (B3)3034,5 µg

Acido pantotenico (B5)187,6 µg

Piridossina (B6)225,4 µg

Acido folico (B9)6,0 µg

Biotina (B7)1,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)13,30 mg

Acido linoleico (Omega-6)195,18 mg

ALA (Omega-3)32,90 mg

Acido arachidonico (Omega-6)7,25 mg

Omega-346,20 mg

Omega-6200,98 mg

EPA11,90 mg

DHA1,40 mg

Amino acids

Taurina20,40 mg

Arginina1184,26 mg

Metionina+Cistina560,67 mg

Lisina1491,44 mg

Metionina534,80 mg

Cistina114,48 mg

Triptofano206,54 mg

Treonina709,72 mg

Istidina644,12 mg

Isoleucina816,60 mg

Leucina1387,84 mg

Valina868,54 mg

Fenilalanina711,78 mg

Tirosina606,40 mg

Other

Colina (B4)71,45 mg