Agnello, braciola di coscia con osso magra

Agnello, braciola di coscia con osso magra

Values per 100 g

Agnello, braciola di coscia con osso magra — 100 g: Proteine: 21,10 g; Grassi: 4,64 g; Energia: 126 kcal.

Macronutrients

Energia126 kcal
Proteine21,10 g
Grassi4,64 g
Acqua74,40 g
Ceneri1,08 g

Fats

Grassi saturi1,51 g
Grassi monoinsaturi1,37 g
Grassi polinsaturi0,33 g
Grassi trans0,17 g
Colesterolo66,00 mg

Minerals

Calcio11,00 mg
Fosforo198,00 mg
Ferro1,64 mg
Zinco3,16 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,12 mg
Magnesio24,00 mg
Sodio64,00 mg
Potassio350,00 mg
Cloruro96,00 mg
Selenio3,2 µg
Zolfo (S)221,06 mg

Vitamins

Vitamina A10 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,6 µg
Tiamina (B1)175,0 µg
Riboflavina (B2)173,0 µg
Niacina (B3)5240,0 µg
Acido pantotenico (B5)553,0 µg
Piridossina (B6)137,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)31,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)98,00 mg
ALA (Omega-3)65,00 mg
Omega-396,00 mg
Omega-698,00 mg
EPA24,00 mg
DHA7,00 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina1420,00 mg
Metionina+Cistina964,00 mg
Lisina1840,00 mg
Metionina688,00 mg
Cistina276,00 mg
Triptofano233,00 mg
Treonina1010,00 mg
Istidina447,00 mg
Isoleucina945,00 mg
Leucina1630,00 mg
Valina1080,00 mg
Fenilalanina831,00 mg
Tirosina731,00 mg

Other

Colina (B4)88,70 mg

Fonti