Pera

Fruit / Frutta

Pera

Values per 100 g

Pera è un ingrediente del gruppo «Frutta» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 0,35 g di proteine e 0,06 g di grassi, per un totale di 49 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,11 mg), Zinco (0,10 mg), Rame (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 49 kcal
Proteine 0,35 g
Grassi 0,06 g
Carboidrati 10,26 g
Fibra 3,32 g
Acqua 85,77 g
Ceneri 0,40 g
Zuccheri 6,52 g
Fibre insolubili 2,10 g

Fats

Grassi saturi 0,01 g
Grassi monoinsaturi 0,02 g
Grassi polinsaturi 0,07 g

Minerals

Calcio 8,98 mg
Fosforo 12,42 mg
Ferro 0,11 mg
Zinco 0,10 mg
Manganese 0,05 mg
Rame 0,08 mg
Magnesio 7,51 mg
Sodio 0,85 mg
Potassio 148,94 mg
Cloruro 2,61 mg
Iodio 0,5 µg
Selenio 0,2 µg
Zolfo (S) 1,01 mg

Vitamins

Vitamina A 9 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 2,7 µg
Tiamina (B1) 8,2 µg
Riboflavina (B2) 16,4 µg
Niacina (B3) 141,4 µg
Acido pantotenico (B5) 38,5 µg
Piridossina (B6) 18,1 µg
Acido folico (B9) 10,6 µg
Biotina (B7) 0,3 µg
Vitamina C 6,09 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6) 36,59 mg
ALA (Omega-3) 2,44 mg
Omega-3 2,44 mg
Omega-6 36,59 mg

Amino acids

Arginina 9,67 mg
Metionina+Cistina 0,78 mg
Lisina 18,57 mg
Metionina 2,55 mg
Cistina 1,76 mg
Triptofano 2,70 mg
Treonina 10,90 mg
Istidina 4,19 mg
Isoleucina 11,64 mg
Leucina 19,57 mg
Valina 16,11 mg
Fenilalanina 11,64 mg
Tirosina 3,31 mg

Other

Colina (B4) 5,10 mg

Fonti

Frutta

Albicocche

Albicocche

Proteine
1,53 g
Grassi
0,26 g
Energia
48 kcal
Amarene

Amarene

Proteine
0,81 g
Grassi
0,16 g
Energia
43 kcal
Ananas

Ananas

Proteine
0,33 g
Grassi
0,16 g
Energia
39 kcal
Anguria

Anguria

Proteine
0,61 g
Grassi
0,08 g
Energia
26 kcal
Arancia (senza semi)

Arancia (senza semi)

Proteine
0,93 g
Grassi
0,18 g
Energia
50 kcal
Avocado (polpa)

Avocado (polpa)

Proteine
2,00 g
Grassi
14,66 g
Energia
160 kcal