Päron

Fruit / Frukt

Päron

Values per 100 g

Päron är en ingrediens i gruppen ”Frukt” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,35 g protein och 0,06 g fett, vilket ger totalt 49 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,11 mg), Zink (0,10 mg), Koppar (0,08 mg).

Macronutrients

Energi 49 kcal
Protein 0,35 g
Fett 0,06 g
Kolhydrater 10,26 g
Fiber 3,32 g
Vatten 85,77 g
Aska 0,40 g
Sockerarter 6,52 g
Olösliga fibrer 2,10 g

Fats

Mättat fett 0,01 g
Enkelomättat fett 0,02 g
Fleromättat fett 0,07 g

Minerals

Kalcium 8,98 mg
Fosfor 12,42 mg
Järn 0,11 mg
Zink 0,10 mg
Mangan 0,05 mg
Koppar 0,08 mg
Magnesium 7,51 mg
Natrium 0,85 mg
Kalium 148,94 mg
Klorid 2,61 mg
Jod 0,5 µg
Selen 0,2 µg
Svavel (S) 1,01 mg

Vitamins

A-vitamin 9 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 2,7 µg
Tiamin (B1) 8,2 µg
Riboflavin (B2) 16,4 µg
Niacin (B3) 141,4 µg
Pantotensyra (B5) 38,5 µg
Pyridoxin (B6) 18,1 µg
Folsyra (B9) 10,6 µg
Biotin (B7) 0,3 µg
C-vitamin 6,09 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6) 36,59 mg
ALA (Omega-3) 2,44 mg
Omega-3 2,44 mg
Omega-6 36,59 mg

Amino acids

Arginin 9,67 mg
Metionin+Cystin 0,78 mg
Lysin 18,57 mg
Metionin 2,55 mg
Cystin 1,76 mg
Tryptofan 2,70 mg
Treonin 10,90 mg
Histidin 4,19 mg
Isoleucin 11,64 mg
Leucin 19,57 mg
Valin 16,11 mg
Fenylalanin 11,64 mg
Tyrosin 3,31 mg

Other

Kolin (B4) 5,10 mg

Källor

Frukt

Amerikanska blåbär

Amerikanska blåbär

Protein
0,15 g
Fett
0,15 g
Energi
31 kcal
Ananas

Ananas

Protein
0,33 g
Fett
0,16 g
Energi
39 kcal
Apelsin (kärnfri)

Apelsin (kärnfri)

Protein
0,93 g
Fett
0,18 g
Energi
50 kcal
Aprikoser

Aprikoser

Protein
1,53 g
Fett
0,26 g
Energi
48 kcal
Avokado (fruktkött)

Avokado (fruktkött)

Protein
2,00 g
Fett
14,66 g
Energi
160 kcal
Banan

Banan

Protein
1,01 g
Fett
0,22 g
Energi
81 kcal