Elg, kjøtt fra fremre del av ryggen uten ben

Values per 100 g

Elg, kjøtt fra fremre del av ryggen uten ben — 100 g: Protein: 22,50 g; Fett: 2,30 g; Energi: 111 kcal.

Macronutrients

Energi111 kcal

Protein22,50 g

Fett2,30 g

Vann75,00 g

Mettet fett0,90 g

Enumettet fett0,80 g

Flerumettet fett0,30 g

Transfett0,10 g

Kolesterol55,00 mg

Kalsium13,00 mg

Fosfor173,00 mg

Jern2,60 mg

Sink5,70 mg

Mangan0,02 mg

Kobber0,10 mg

Magnesium22,00 mg

Natrium52,00 mg

Kalium370,00 mg

Klorid78,00 mg

Jod2,0 µg

Selen7,0 µg

Vitamin A10 IU

Vitamin E1 IU

Vitamin B122,2 µg

Tiamin (B1)160,0 µg

Riboflavin (B2)300,0 µg

Niacin (B3)4 800,0 µg

Pyridoksin (B6)450,0 µg

Linolsyre (Omega-6)200,00 mg

ALA (Omega-3)100,00 mg

Omega-3110,00 mg

Omega-6200,00 mg

Taurin50,00 mg