Gås, hals

Gås, hals

Values per 100 g

Gås, hals — 100 g: Protein: 16,28 g; Fett: 7,37 g; Energi: 134 kcal.

Macronutrients

Energi134 kcal
Protein16,28 g
Fett7,37 g
Vann70,11 g
Aske6,02 g

Fats

Kolesterol63,25 mg

Minerals

Kalsium2 128,20 mg
Fosfor1 078,00 mg
Jern0,56 mg
Sink1,87 mg
Mangan0,03 mg
Kobber0,08 mg
Magnesium39,75 mg
Natrium128,15 mg
Kalium73,15 mg
Selen15,7 µg

Vitamins

Vitamin A24 IU
Vitamin D7 IU
Vitamin E0 IU
Tiamin (B1)28,1 µg
Riboflavin (B2)116,1 µg
Niacin (B3)2 708,2 µg
Pantotensyre (B5)440,6 µg
Pyridoksin (B6)200,2 µg
Folsyre (B9)2,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)3,85 mg
Omega-33,85 mg
Omega-62 289,00 mg
EPA1,10 mg
DHA2,75 mg