Gans, nek

Values per 100 g

Gans, nek — 100 g: Eiwit: 16,28 g; Vet: 7,37 g; Energie: 134 kcal.

Macronutrients

Energie134 kcal

Eiwit16,28 g

Vet7,37 g

Water70,11 g

As6,02 g

Cholesterol63,25 mg

Calcium2.128,20 mg

Fosfor1.078,00 mg

IJzer0,56 mg

Zink1,87 mg

Mangaan0,03 mg

Koper0,08 mg

Magnesium39,75 mg

Natrium128,15 mg

Kalium73,15 mg

Seleen15,7 µg

Vitamine A24 IU

Vitamine D7 IU

Vitamine E0 IU

Thiamine (B1)28,1 µg

Riboflavine (B2)116,1 µg

Niacine (B3)2.708,2 µg

Pantotheenzuur (B5)440,6 µg

Pyridoxine (B6)200,2 µg

Foliumzuur (B9)2,8 µg

EPA+DHA (Omega-3)3,85 mg

Omega-33,85 mg

Omega-62.289,00 mg

EPA1,10 mg

DHA2,75 mg