Reker
Values per 100 g
Reker er en ingrediens fra gruppen «MUSCLE_MEAT_LEAN» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 16,79 g protein og 1,14 g fett, som gir totalt 79 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,93 mg), Sink (1,08 mg), Kobber (0,23 mg).
Macronutrients
Energi79 kcal
Protein16,79 g
Fett1,14 g
Karbohydrater0,18 g
Vann83,45 g
Aske1,63 g
Fats
Mettet fett0,20 g
Enumettet fett0,18 g
Flerumettet fett0,29 g
Transfett0,01 g
Kolesterol133,00 mg
Minerals
Kalsium57,00 mg
Fosfor175,00 mg
Jern0,93 mg
Sink1,08 mg
Mangan0,03 mg
Kobber0,23 mg
Magnesium29,60 mg
Natrium483,80 mg
Kalium149,60 mg
Klorid725,70 mg
Jod58,0 µg
Selen26,4 µg
Svovel (S)128,29 mg
Vitamins
Vitamin A46 IU
Vitamin D12 IU
Vitamin E5 IU
Vitamin K0,2 µg
Vitamin B122,0 µg
Tiamin (B1)10,0 µg
Riboflavin (B2)26,3 µg
Niacin (B3)1 595,0 µg
Pantotensyre (B5)310,0 µg
Pyridoksin (B6)477,8 µg
Folsyre (B9)15,7 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)220,90 mg
Linolsyre (Omega-6)29,71 mg
ALA (Omega-3)2,28 mg
Arakidonsyre (Omega-6)10,06 mg
Omega-3223,18 mg
Omega-639,77 mg
EPA117,24 mg
DHA107,25 mg
Amino acids
Taurin152,00 mg
Arginin1 340,00 mg
Metionin+Cystin559,00 mg
Lysin1 300,00 mg
Metionin397,00 mg
Cystin162,00 mg
Tryptofan162,50 mg
Treonin540,00 mg
Histidin300,00 mg
Isoleucin627,00 mg
Leucin1 160,00 mg
Valin637,00 mg
Fenylalanin593,00 mg
Tyrosin515,00 mg
Other
Kolin (B4)80,98 mg