Varken, rugspek
Values per 100 g
Varken, rugspek — 100 g: Eiwit: 3,72 g; Vet: 84,65 g; Energie: 778 kcal.
Macronutrients
Energie778 kcal
Eiwit3,72 g
Vet84,65 g
Koolhydraten0,05 g
Water11,90 g
As0,40 g
Suikers0,05 g
Fats
Verzadigde vetten30,45 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten42,00 g
Meervoudig onverzadigde vetten10,40 g
Cholesterol57,00 mg
Minerals
Calcium2,00 mg
Fosfor38,00 mg
IJzer0,18 mg
Zink0,37 mg
Mangaan0,00 mg
Koper0,02 mg
Magnesium2,00 mg
Natrium26,30 mg
Kalium65,00 mg
Chloride39,45 mg
Seleen8,0 µg
Zwavel (S)26,36 mg
Vitamins
Vitamine A17 IU
Vitamine D124 IU
Vitamine B120,2 µg
Thiamine (B1)84,0 µg
Riboflavine (B2)51,0 µg
Niacine (B3)985,0 µg
Pantotheenzuur (B5)115,0 µg
Pyridoxine (B6)40,0 µg
Foliumzuur (B9)1,0 µg
Vitamine C0,10 mg
Fatty acids
Linolzuur (Omega-6)9.500,00 mg
ALA (Omega-3)740,00 mg
Arachidonzuur (Omega-6)110,00 mg
Omega-3740,00 mg
Omega-69.610,00 mg
Amino acids
Taurine15,00 mg
Arginine182,00 mg
Methionine+Cystine57,00 mg
Lysine263,00 mg
Methionine77,00 mg
Cystine37,00 mg
Tryptofaan37,00 mg
Threonine133,00 mg
Histidine117,00 mg
Isoleucine137,00 mg
Leucine234,00 mg
Valine158,00 mg
Fenylalanine117,00 mg
Tyrosine102,00 mg
Other
Choline (B4)15,40 mg