Schwein, Rückenspeck

Schwein, Rückenspeck

Values per 100 g

Schwein, Rückenspeck — 100 g: Protein: 3,72 g; Fett: 84,65 g; Energie: 778 kcal.

Macronutrients

Energie778 kcal
Protein3,72 g
Fett84,65 g
Kohlenhydrate0,05 g
Wasser11,90 g
Asche0,40 g
Zucker0,05 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren30,45 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren42,00 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren10,40 g
Cholesterin57,00 mg

Minerals

Kalzium2,00 mg
Phosphor38,00 mg
Eisen0,18 mg
Zink0,37 mg
Mangan0,00 mg
Kupfer0,02 mg
Magnesium2,00 mg
Natrium26,30 mg
Kalium65,00 mg
Chlorid39,45 mg
Selen8,0 µg
Schwefel (S)26,36 mg

Vitamins

Vitamin A17 IU
Vitamin D124 IU
Vitamin B120,2 µg
Thiamin (B1)84,0 µg
Riboflavin (B2)51,0 µg
Niacin (B3)985,0 µg
Pantothensäure (B5)115,0 µg
Pyridoxin (B6)40,0 µg
Folsäure (B9)1,0 µg
Vitamin C0,10 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6)9.500,00 mg
ALA (Omega-3)740,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)110,00 mg
Omega-3740,00 mg
Omega-69.610,00 mg

Amino acids

Taurin15,00 mg
Arginin182,00 mg
Methionin+Cystin57,00 mg
Lysin263,00 mg
Methionin77,00 mg
Cystin37,00 mg
Tryptophan37,00 mg
Threonin133,00 mg
Histidin117,00 mg
Isoleucin137,00 mg
Leucin234,00 mg
Valin158,00 mg
Phenylalanin117,00 mg
Tyrosin102,00 mg

Other

Cholin (B4)15,40 mg

Quellen