Banan

Owoce / Owoc

Banan

Wartości na 100 g

Banan to składnik z grupy „Owoc" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 1,01 g białka oraz 0,22 g tłuszczu, co daje 81 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,45 mg), Cynk (0,16 mg), Miedź (0,09 mg).

Makroskładniki

Energia 81 kcal
Białko 1,01 g
Tłuszcz 0,22 g
Węglowodany 18,32 g
Błonnik 1,83 g
Woda 75,53 g
Popiół 0,78 g
Cukry 11,33 g
Skrobia 4,58 g
Błonnik nierozpuszczalny 1,00 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone 0,07 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,03 g

Minerały

Wapń 5,26 mg
Fosfor 24,90 mg
Żelazo 0,45 mg
Cynk 0,16 mg
Mangan 0,27 mg
Miedź 0,09 mg
Magnez 28,80 mg
Sód 1,67 mg
Potas 352,46 mg
Chlorek 31,64 mg
Jod 0,6 µg
Selen 0,3 µg
Siarka (S) 3,56 mg

Witaminy

Witamina A 26 IU
Witamina E 0 IU
Witamina K 0,4 µg
Tiamina (B1) 38,0 µg
Ryboflawina (B2) 37,3 µg
Niacyna (B3) 546,1 µg
Kwas pantotenowy (B5) 252,4 µg
Pirydoksyna (B6) 315,3 µg
Kwas foliowy (B9) 24,8 µg
Biotyna (B7) 0,4 µg
Witamina C 9,61 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6) 16,53 mg
ALA (Omega-3) 5,47 mg
Omega-3 5,47 mg
Omega-6 16,53 mg

Aminokwasy

Arginina 58,10 mg
Metionina+Cystyna 8,03 mg
Lizyna 50,55 mg
Metionina 9,11 mg
Cystyna 6,05 mg
Tryptofan 10,74 mg
Treonina 30,43 mg
Histydyna 80,48 mg
Izoleucyna 31,34 mg
Leucyna 78,71 mg
Walina 49,96 mg
Fenyloalanina 41,84 mg
Tyrozyna 14,54 mg

Inne

Cholina (B4) 9,80 mg

Źródła

Owoce

Agrest

Agrest

Białko
0,72 g
Tłuszcz
0,45 g
Energia
34 kcal
Ananas

Ananas

Białko
0,33 g
Tłuszcz
0,16 g
Energia
39 kcal
Arbuz

Arbuz

Białko
0,61 g
Tłuszcz
0,08 g
Energia
26 kcal
Awokado (miąższ)

Awokado (miąższ)

Białko
2,00 g
Tłuszcz
14,66 g
Energia
160 kcal
Borówki

Borówki

Białko
0,53 g
Tłuszcz
0,31 g
Energia
40 kcal
Borówki amerykańskie

Borówki amerykańskie

Białko
0,15 g
Tłuszcz
0,15 g
Energia
31 kcal