Kozina, żwacz

Wartości na 100 g

Kozina, żwacz — 100 g: Białko: 15,36 g; Tłuszcz: 3,36 g; Energia: 92 kcal.

Makroskładniki

Energia92 kcal

Białko15,36 g

Tłuszcz3,36 g

Wapń20,87 mg

Fosfor59,20 mg

Żelazo0,81 mg

Cynk1,66 mg

Mangan0,07 mg

Miedź0,07 mg

Magnez13,00 mg

Sód22,38 mg

Potas45,00 mg

Selen15,6 µg

Witamina A7 IU

Witamina E0 IU

Witamina K11,5 µg

Tiamina (B1)20,0 µg

Ryboflawina (B2)100,0 µg

Niacyna (B3)810,0 µg

Kwas pantotenowy (B5)210,0 µg

Pirydoksyna (B6)200,0 µg

Kwas foliowy (B9)2,4 µg

Kwas linolowy (Omega-6)154,00 mg

ALA (Omega-3)11,70 mg

Kwas arachidonowy (Omega-6)80,27 mg

Omega-311,70 mg

Omega-6234,27 mg