Muscle meat / Poultry / Carne Magra
Codorniz, peito sem pele e osso
Values per 100 g
Codorniz, peito sem pele e osso é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 22,59 g de proteína e 2,99 g de gordura, totalizando 123 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,31 mg), Zinco (2,70 mg), Cobre (0,43 mg).
Macronutrients
Energia 123 kcal
Proteína 22,59 g
Gordura 2,99 g
Água 71,70 g
Cinzas 1,27 g
Fats
Gorduras saturadas 0,87 g
Gorduras monoinsaturadas 0,84 g
Gorduras polinsaturadas 0,77 g
Colesterol 58,00 mg
Minerals
Cálcio 10,00 mg
Fósforo 228,00 mg
Ferro 2,31 mg
Zinco 2,70 mg
Manganês 0,02 mg
Cobre 0,43 mg
Magnésio 28,00 mg
Sódio 55,00 mg
Potássio 260,00 mg
Cloreto 82,50 mg
Selénio 18,8 µg
Enxofre (S) 258,35 mg
Vitamins
Vitamina A 37 IU
Vitamina B12 0,5 µg
Tiamina (B1) 240,0 µg
Riboflavina (B2) 243,0 µg
Niacina (B3) 8200,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 787,0 µg
Piridoxina (B6) 530,0 µg
Ácido Fólico (B9) 4,0 µg
Vitamina C 5,10 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 620,00 mg
ALA (Omega-3) 20,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 80,00 mg
Omega-3 50,00 mg
Omega-6 700,00 mg
EPA 10,00 mg
Amino acids
Taurina 70,00 mg
Arginina 1432,00 mg
Metionina+Cistina 1110,00 mg
Lisina 1980,00 mg
Metionina 716,00 mg
Cistina 394,00 mg
Triptofano 354,00 mg
Treonina 1130,00 mg
Histidina 857,00 mg
Isoleucina 1230,00 mg
Leucina 1940,00 mg
Valina 1220,00 mg
Fenilalanina 980,00 mg
Tirosina 1050,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal