Prepelica, prsia bez kože a kostí
Values per 100 g
Prepelica, prsia bez kože a kostí — 100 g: Bielkoviny: 22,59 g; Tuky: 2,99 g; Energia: 123 kcal.
Macronutrients
Energia123 kcal
Bielkoviny22,59 g
Tuky2,99 g
Voda71,70 g
Popol1,27 g
Fats
Nasýtené tuky0,87 g
Mononenasýtené tuky0,84 g
Polynenasýtené tuky0,77 g
Cholesterol58,00 mg
Minerals
Vápnik10,00 mg
Fosfor228,00 mg
Železo2,31 mg
Zinok2,70 mg
Mangán0,02 mg
Meď0,43 mg
Horčík28,00 mg
Sodík55,00 mg
Draslík260,00 mg
Chlorid82,50 mg
Selén18,8 µg
Síra (S)258,35 mg
Vitamins
Vitamín A37 IU
Vitamín B120,5 µg
Tiamín (B1)240,0 µg
Riboflavín (B2)243,0 µg
Niacín (B3)8 200,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)787,0 µg
Pyridoxín (B6)530,0 µg
Kyselina listová (B9)4,0 µg
Vitamín C5,10 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)620,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)80,00 mg
Omega-350,00 mg
Omega-6700,00 mg
EPA10,00 mg
Amino acids
Taurín70,00 mg
Arginín1 432,00 mg
Metionín+Cystín1 110,00 mg
Lyzín1 980,00 mg
Metionín716,00 mg
Cystín394,00 mg
Tryptofán354,00 mg
Treonín1 130,00 mg
Histidín857,00 mg
Izoleucín1 230,00 mg
Leucín1 940,00 mg
Valín1 220,00 mg
Fenylalanín980,00 mg
Tyrozín1 050,00 mg