Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Cordeiro, miolo do lombo, com gordura
Values per 100 g
Cordeiro, miolo do lombo, com gordura é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,60 g de proteína e 5,30 g de gordura, totalizando 130 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,86 mg), Zinco (2,16 mg), Cobre (0,12 mg).
Macronutrients
Energia 130 kcal
Proteína 20,60 g
Gordura 5,30 g
Água 71,40 g
Cinzas 1,05 g
Fats
Gorduras saturadas 2,76 g
Gorduras monoinsaturadas 2,01 g
Gorduras polinsaturadas 0,42 g
Gorduras trans 0,25 g
Colesterol 66,00 mg
Minerals
Cálcio 5,00 mg
Fósforo 225,00 mg
Ferro 1,86 mg
Zinco 2,16 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,12 mg
Magnésio 24,00 mg
Sódio 68,00 mg
Potássio 353,00 mg
Cloreto 102,00 mg
Iodo 1,2 µg
Selénio 9,7 µg
Enxofre (S) 209,61 mg
Vitamins
Vitamina A 3 IU
Vitamina D 33 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 0,6 µg
Tiamina (B1) 107,0 µg
Riboflavina (B2) 236,0 µg
Niacina (B3) 6190,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 260,0 µg
Piridoxina (B6) 120,0 µg
Ácido Fólico (B9) 16,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,40 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 130,00 mg
ALA (Omega-3) 70,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 24,40 mg
Omega-3 80,40 mg
Omega-6 154,40 mg
EPA 21,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Lisina 1740,00 mg
Metionina 652,00 mg
Cistina 262,00 mg
Triptofano 221,00 mg
Treonina 953,00 mg
Histidina 423,00 mg
Isoleucina 895,00 mg
Leucina 1540,00 mg
Valina 1020,00 mg
Fenilalanina 787,00 mg
Tirosina 692,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal