Endro, fresco

Vegetables / Vegetal

Endro, fresco

Values per 100 g

Endro, fresco é um ingrediente do grupo «Vegetal» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 3,06 g de proteína e 0,92 g de gordura, totalizando 37 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (4,33 mg), Zinco (1,32 mg), Cobre (0,15 mg).

Macronutrients

Energia 37 kcal
Proteína 3,06 g
Gordura 0,92 g
Hidratos de Carbono 3,75 g
Fibra 2,16 g
Água 86,59 g
Cinzas 2,43 g
Açúcares 1,73 g
Amido 0,05 g
Fibra insolúvel 1,70 g

Fats

Gorduras saturadas 0,10 g
Gorduras monoinsaturadas 0,58 g
Gorduras polinsaturadas 0,10 g

Minerals

Cálcio 175,92 mg
Fósforo 51,97 mg
Ferro 4,33 mg
Zinco 1,32 mg
Manganês 1,68 mg
Cobre 0,15 mg
Magnésio 35,00 mg
Sódio 35,00 mg
Potássio 577,33 mg
Cloreto 52,50 mg
Iodo 3,9 µg
Selénio 1,8 µg
Enxofre (S) 6,87 mg

Vitamins

Vitamina A 2198 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 192,5 µg
Tiamina (B1) 147,2 µg
Riboflavina (B2) 380,2 µg
Niacina (B3) 1828,3 µg
Ácido Pantoténico (B5) 332,3 µg
Piridoxina (B6) 260,8 µg
Ácido Fólico (B9) 113,6 µg
Biotina (B7) 0,4 µg
Vitamina C 65,45 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 67,24 mg
ALA (Omega-3) 28,78 mg
Omega-3 28,78 mg
Omega-6 67,24 mg

Amino acids

Arginina 142,00 mg
Metionina+Cistina 4,00 mg
Lisina 246,00 mg
Metionina 11,00 mg
Cistina 17,00 mg
Triptofano 34,49 mg
Treonina 68,00 mg
Histidina 71,00 mg
Isoleucina 195,00 mg
Leucina 159,00 mg
Valina 154,00 mg
Fenilalanina 65,00 mg
Tirosina 96,00 mg

Fontes

Vegetais

Abóbora-patisson

Abóbora-patisson

Proteína
2,03 g
Gordura
0,20 g
Energia
21 kcal
Abóbora, descascada

Abóbora, descascada

Proteína
1,20 g
Energia
34 kcal
Acelga

Acelga

Proteína
1,77 g
Gordura
0,23 g
Energia
19 kcal
Aipo

Aipo

Proteína
0,50 g
Energia
7 kcal
Aipo-rábano

Aipo-rábano

Proteína
1,26 g
Gordura
0,20 g
Energia
26 kcal
Alecrim fresco

Alecrim fresco

Proteína
3,31 g
Gordura
5,88 g
Energia
117 kcal