Eneldo, fresco

Vegetables / Verdura

Eneldo, fresco

Values per 100 g

Eneldo, fresco es un ingrediente del grupo «Verdura» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 3,06 g de proteínas y 0,92 g de grasas, lo que supone 37 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (4,33 mg), Zinc (1,32 mg), Cobre (0,15 mg).

Macronutrients

Energía 37 kcal
Proteína 3,06 g
Grasa 0,92 g
Carbohidratos 3,75 g
Fibra 2,16 g
Agua 86,59 g
Cenizas 2,43 g
Azúcares 1,73 g
Almidón 0,05 g
Fibra insoluble 1,70 g

Fats

Grasas saturadas 0,10 g
Grasas monoinsaturadas 0,58 g
Grasas poliinsaturadas 0,10 g

Minerals

Calcio 175,92 mg
Fósforo 51,97 mg
Hierro 4,33 mg
Zinc 1,32 mg
Manganeso 1,68 mg
Cobre 0,15 mg
Magnesio 35,00 mg
Sodio 35,00 mg
Potasio 577,33 mg
Cloruro 52,50 mg
Yodo 3,9 µg
Selenio 1,8 µg
Azufre (S) 6,87 mg

Vitamins

Vitamina A 2198 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 192,5 µg
Tiamina (B1) 147,2 µg
Riboflavina (B2) 380,2 µg
Niacina (B3) 1828,3 µg
Ácido pantoténico (B5) 332,3 µg
Piridoxina (B6) 260,8 µg
Ácido fólico (B9) 113,6 µg
Biotina (B7) 0,4 µg
Vitamina C 65,45 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6) 67,24 mg
ALA (Omega-3) 28,78 mg
Omega-3 28,78 mg
Omega-6 67,24 mg

Amino acids

Arginina 142,00 mg
Metionina+Cistina 4,00 mg
Lisina 246,00 mg
Metionina 11,00 mg
Cistina 17,00 mg
Triptófano 34,49 mg
Treonina 68,00 mg
Histidina 71,00 mg
Isoleucina 195,00 mg
Leucina 159,00 mg
Valina 154,00 mg
Fenilalanina 65,00 mg
Tirosina 96,00 mg

Fuentes

Verduras

Acelga

Acelga

Proteína
1,77 g
Grasa
0,23 g
Energía
19 kcal
Achicoria roja (radicchio)

Achicoria roja (radicchio)

Proteína
1,00 g
Grasa
0,15 g
Energía
15 kcal
Albahaca, fresca

Albahaca, fresca

Proteína
2,54 g
Grasa
0,51 g
Energía
22 kcal
Alga wakame

Alga wakame

Proteína
3,03 g
Grasa
0,64 g
Energía
45 kcal
Apio

Apio

Proteína
0,50 g
Energía
7 kcal
Apionabo

Apionabo

Proteína
1,26 g
Grasa
0,20 g
Energía
26 kcal