Muscle meat / Poultry / Carne Magra
Ganso, peito sem pele
Values per 100 g
Ganso, peito sem pele é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 24,31 g de proteína e 4,02 g de gordura, totalizando 133 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (5,91 mg), Zinco (1,68 mg), Cobre (0,44 mg).
Macronutrients
Energia 133 kcal
Proteína 24,31 g
Gordura 4,02 g
Água 70,80 g
Cinzas 1,41 g
Fats
Gorduras saturadas 0,61 g
Gorduras monoinsaturadas 0,82 g
Gorduras polinsaturadas 0,35 g
Gorduras trans 0,01 g
Colesterol 80,00 mg
Minerals
Cálcio 4,00 mg
Fósforo 256,00 mg
Ferro 5,91 mg
Zinco 1,68 mg
Manganês 0,05 mg
Cobre 0,44 mg
Magnésio 29,00 mg
Sódio 50,00 mg
Potássio 336,00 mg
Cloreto 75,00 mg
Vitamins
Vitamina A 37 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina B12 4,1 µg
Tiamina (B1) 284,0 µg
Riboflavina (B2) 1520,0 µg
Niacina (B3) 6560,0 µg
Piridoxina (B6) 1080,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 226,00 mg
ALA (Omega-3) 33,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 3,00 mg
Omega-3 43,00 mg
Omega-6 229,00 mg
EPA 4,00 mg
DHA 6,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal