Fruit / Fruta
Mirtilos americanos
Values per 100 g
Mirtilos americanos é um ingrediente do grupo «Fruta» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 0,15 g de proteína e 0,15 g de gordura, totalizando 31 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,80 mg), Cobre (0,11 mg), Manganês (0,34 mg).
Macronutrients
Energia 31 kcal
Proteína 0,15 g
Gordura 0,15 g
Hidratos de Carbono 6,25 g
Fibra 1,50 g
Água 84,10 g
Cinzas 0,24 g
Açúcares 4,98 g
Amido 0,03 g
Fats
Gorduras saturadas 0,01 g
Gorduras monoinsaturadas 0,07 g
Gorduras polinsaturadas 0,17 g
Minerals
Cálcio 7,00 mg
Fósforo 10,00 mg
Ferro 0,80 mg
Manganês 0,34 mg
Cobre 0,11 mg
Magnésio 5,00 mg
Sódio 1,00 mg
Potássio 71,00 mg
Cloreto 1,50 mg
Iodo 1,0 µg
Selénio 10,0 µg
Enxofre (S) 4,70 mg
Vitamins
Vitamina A 13 IU
Vitamina E 3 IU
Vitamina K 19,3 µg
Tiamina (B1) 130,0 µg
Riboflavina (B2) 10,0 µg
Niacina (B3) 400,0 µg
Piridoxina (B6) 60,0 µg
Ácido Fólico (B9) 11,0 µg
Biotina (B7) 0,3 µg
Vitamina C 12,85 mg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 120,00 mg
ALA (Omega-3) 120,00 mg
Omega-3 120,00 mg
Omega-6 120,00 mg
Amino acids
Lisina 13,00 mg
Metionina 12,00 mg
Cistina 8,00 mg
Triptofano 3,00 mg
Treonina 20,00 mg
Histidina 11,00 mg
Isoleucina 23,00 mg
Leucina 44,00 mg
Valina 31,00 mg
Fenilalanina 26,00 mg
Tirosina 9,00 mg
Fontes
Fruta
Abacate (polpa)
- Proteína
- 2,00 g
- Gordura
- 14,66 g
- Energia
- 160 kcal
Ameixas
- Proteína
- 0,41 g
- Gordura
- 0,16 g
- Energia
- 48 kcal
Amora
- Proteína
- 1,02 g
- Gordura
- 0,53 g
- Energia
- 36 kcal
Ananás
- Proteína
- 0,33 g
- Gordura
- 0,16 g
- Energia
- 39 kcal
Arandos vermelhos
- Proteína
- 0,77 g
- Gordura
- 0,20 g
- Energia
- 43 kcal
Bagas de goji (secas)
- Proteína
- 14,30 g
- Gordura
- 0,40 g
- Energia
- 349 kcal