Čučoriedky americké

Čučoriedky americké

Values per 100 g

Čučoriedky americké — 100 g: Bielkoviny: 0,15 g; Tuky: 0,15 g; Energia: 31 kcal.

Macronutrients

Energia31 kcal
Bielkoviny0,15 g
Tuky0,15 g
Sacharidy6,25 g
Vláknina1,50 g
Voda84,10 g
Popol0,24 g
Cukry4,98 g
Škrob0,03 g

Fats

Nasýtené tuky0,01 g
Mononenasýtené tuky0,07 g
Polynenasýtené tuky0,17 g

Minerals

Vápnik7,00 mg
Fosfor10,00 mg
Železo0,80 mg
Mangán0,34 mg
Meď0,11 mg
Horčík5,00 mg
Sodík1,00 mg
Draslík71,00 mg
Chlorid1,50 mg
Jód1,0 µg
Selén10,0 µg
Síra (S)4,70 mg

Vitamins

Vitamín A13 IU
Vitamín E3 IU
Vitamín K19,3 µg
Tiamín (B1)130,0 µg
Riboflavín (B2)10,0 µg
Niacín (B3)400,0 µg
Pyridoxín (B6)60,0 µg
Kyselina listová (B9)11,0 µg
Biotín (B7)0,3 µg
Vitamín C12,85 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)120,00 mg
ALA (Omega-3)120,00 mg
Omega-3120,00 mg
Omega-6120,00 mg

Amino acids

Lyzín13,00 mg
Metionín12,00 mg
Cystín8,00 mg
Tryptofán3,00 mg
Treonín20,00 mg
Histidín11,00 mg
Izoleucín23,00 mg
Leucín44,00 mg
Valín31,00 mg
Fenylalanín26,00 mg
Tyrozín9,00 mg

Zdroje