Muscle meat / RED_MEAT / Carne Gorda
Porco, gordo
Values per 100 g
Porco, gordo é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 14,40 g de proteína e 32,00 g de gordura, totalizando 346 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,63 mg), Zinco (3,60 mg), Cobre (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 346 kcal
Proteína 14,40 g
Gordura 32,00 g
Água 52,80 g
Cinzas 0,80 g
Fats
Gorduras saturadas 12,73 g
Gorduras monoinsaturadas 14,35 g
Gorduras polinsaturadas 2,36 g
Gorduras trans 0,11 g
Colesterol 72,00 mg
Minerals
Cálcio 6,00 mg
Fósforo 130,00 mg
Ferro 0,63 mg
Zinco 3,60 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,10 mg
Magnésio 14,00 mg
Sódio 55,00 mg
Potássio 204,00 mg
Cloreto 82,50 mg
Iodo 1,5 µg
Selénio 6,9 µg
Enxofre (S) 103,48 mg
Vitamins
Vitamina A 10 IU
Vitamina D 22 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,7 µg
Tiamina (B1) 570,0 µg
Riboflavina (B2) 180,0 µg
Niacina (B3) 2800,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 600,0 µg
Piridoxina (B6) 237,0 µg
Ácido Fólico (B9) 2,5 µg
Biotina (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Ácido Linoleico (Omega-6) 2180,00 mg
ALA (Omega-3) 183,10 mg
Omega-3 183,10 mg
Omega-6 2180,00 mg
Amino acids
Arginina 888,00 mg
Metionina+Cistina 458,40 mg
Lisina 1320,00 mg
Metionina 360,00 mg
Cistina 98,40 mg
Triptofano 163,20 mg
Treonina 624,00 mg
Histidina 552,00 mg
Isoleucina 720,00 mg
Leucina 1080,00 mg
Valina 792,00 mg
Fenilalanina 552,00 mg
Tirosina 504,00 mg
Other
Colina (B4) 59,70 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal