Bravčové, tučné

Bravčové, tučné

Values per 100 g

Bravčové, tučné — 100 g: Bielkoviny: 14,40 g; Tuky: 32,00 g; Energia: 346 kcal.

Macronutrients

Energia346 kcal
Bielkoviny14,40 g
Tuky32,00 g
Voda52,80 g
Popol0,80 g

Fats

Nasýtené tuky12,73 g
Mononenasýtené tuky14,35 g
Polynenasýtené tuky2,36 g
Trans-tuky0,11 g
Cholesterol72,00 mg

Minerals

Vápnik6,00 mg
Fosfor130,00 mg
Železo0,63 mg
Zinok3,60 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,10 mg
Horčík14,00 mg
Sodík55,00 mg
Draslík204,00 mg
Chlorid82,50 mg
Jód1,5 µg
Selén6,9 µg
Síra (S)103,48 mg

Vitamins

Vitamín A10 IU
Vitamín D22 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,7 µg
Tiamín (B1)570,0 µg
Riboflavín (B2)180,0 µg
Niacín (B3)2 800,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)600,0 µg
Pyridoxín (B6)237,0 µg
Kyselina listová (B9)2,5 µg
Biotín (B7)2,6 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)2 180,00 mg
ALA (Omega-3)183,10 mg
Omega-3183,10 mg
Omega-62 180,00 mg

Amino acids

Arginín888,00 mg
Metionín+Cystín458,40 mg
Lyzín1 320,00 mg
Metionín360,00 mg
Cystín98,40 mg
Tryptofán163,20 mg
Treonín624,00 mg
Histidín552,00 mg
Izoleucín720,00 mg
Leucín1 080,00 mg
Valín792,00 mg
Fenylalanín552,00 mg
Tyrozín504,00 mg

Other

Cholín (B4)59,70 mg

Zdroje